RUTINA DE EJERCICIOS PARA PIERNAS Y GLUTEOS PARA TONTOS

Luego, se deben flexionar las rodillas simulando estar sentándose en una arnés sin que estas sobrepasen la punta de los pies y finalmente se tiene que regresar de forma lenta a la posición diferente.Este sitio usa Akismet para estrechar el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.Por último, pero no por ello menos importante